Coaching. Waldbaden. Achtsamkeitskurse.
Female Embodiment.
Entdecke achtsame Alltagsroutinen - Dein Weg zu mehr Balance und Gelassenheit
In unserer schnelllebigen Welt ist es manchmal eine Herausforderung, bewusste und erfüllende Routinen zu entwickeln. Mit unserem Coachingangebot unterstützen wir dich dabei, Alltagsroutinen zu finden, die dir zu mehr Balance in deinem Leben verhelfen.
Was wir anbieten:
- 3 individuelle Coachingsitzungen: Inklusive eines ausführlichen Vorgesprächs zur Zielklärung und individuellen Anpassung an deine Bedürfnisse.
- Workbook "Routinen finden": Ein kleines Arbeitsbuch, das dich Schritt für Schritt begleitet, deine persönlichen Routinen zu entwickeln.
- 2 Webinare zu Achtsamkeit und Routinen: In diesen interaktiven Online-Seminaren vertiefen wir die Themen Achtsamkeit und Routinen und bieten dir eine individuelle Begleitung.
Unser Angebot richtet sich an alle, die in ihrem Alltag bewusster und achtsamer leben möchten. Egal, ob du neue Routinen etablieren oder bestehende optimieren möchtest.
Melde dich noch heute an und starte deinen Weg zu mehr Achtsamkeit im Alltag!
Für Frauen, Reisende & Suchende.
Für Frauen, die sich in einer Zeit des Nie-Genug-Seins verloren fühlen, sich mental und körperlich stärken wollen und sich selbst wieder finden möchten.
Bist du zufrieden mit deinem Leben, hast aber das Gefühl, dass irgendetwas noch nicht ganz passt?
Fühlt es sich manchmal so an, als ob dir etwas fehlt und du nicht vollständig DU sein kannst?
Fühlst du dich zerrissen in der hektischen Welt und suchst nach mehr Ausgeglichenheit und Leichtigkeit im Alltag.
Körper, Geist und Seele hängen so eng zusammen, dass alle drei Bereiche in uns ausreichend Beachtung benötigen um hundertprozentig funktionieren zu können.
Welchem Bereich schenkst du vielleicht noch nicht ausreichend genug Zeit?
Welcher Bereich ist stark ausgebildet und trägt dazu bei, dass du für den andern Bereich weniger investierst?
Ein Gleichgewicht zwischen Körper - Geist - Seele trägt zu einer gesunden und glücklichen Lebensweise bei.
.jpg/picture-200?_=1826a320030)
Coaching
Du hast das Gefühl, dass das was du tust und was du bist, nie genug ist? Du hast das Gefühl, deiner Arbeit und deinem Privatleben nicht gerecht werden zu können? Dich die Spreizung zwischen Arbeit & Leben überfordert und du von einem Mentalload beherrscht wirst? Wir begleiten dich in einem Coaching.
Waldbaden
Du bist unausgeglichen, gestresst und immer unter Strom? Du möchtest dir mehr Zeit für dich nehmen, Mehr Zeit um im Hier und Jetzt zu sein und dich aus deinem Gedankenkarusell zu befreien?
Dann probiere unsere Achtsamkeitskurse im Wald aus. Lerne die Kraft der Natur auf unsere Gesundheit kennen. Übungen für Achtsamkeit und Stressabbau führen zu mehr Resilienz in Beruf und Alltag.
.jpg/picture-200?_=18669aace18)
.jpg/picture-200?_=18a4ce80ea8)
Buchclub
Was wir lesen, formt unseren Geist und hat Einfluss darauf, wie wir die Welt sehen. Manchmal tut es auch gut darüber zu reden. Du siehst das auch so, dann schau bei unserem Buchclub vorbei.
.jpg/picture-200?_=18a4ce972e2)
KONTAKT
Tel.: +49 (0) 15207801429
E-Mail: info@evolvegrowbloom.de
